名古屋高島屋の地下で期間限定販売をしていました。 昨日、見つけまして、今日のお土産はこれだと決めていました。わらび餅です。 防腐剤、添加剤無添加なので、賞味期限は本日中。自宅使いであれば、冷蔵庫での保存で翌日まで大丈夫です。 焼き菓子以外では…

今日は職場で全社運動の決起集会がありました。 親会社の代表取締役グループCOO（4月から我が社の代表取締役社長CEO）のお話がありました。 オーラというか懐の深さを感じました。あの話し方を出来るようにならんといけないんです。 明日は東京で終日会議。…

先日、TVで「真っ暗闇の中で寝ると実は脳が活性化するので良くない。フットライト程度の明かりがあると良い。天井の豆球は明るすぎるのでダメ。」ということを言っていました。本当ですかね？ 只今、手ごろな照明を探し中。 昨夜、23時に就寝。天井照明の豆…

5時半起床（睡眠6.5時間くらい）、59.0kg 自宅（7:30）→阿下喜 知田のミニストップ（8:45、9時過ぎ出発）→京が野4周（11時半頃終了）→こまめcafeでランチ（12時〜13時）入→帰宅（14時頃） 気温：1℃（6時）、9℃（12時）＠四日市、晴れ 装備：UA冬用、ブレスサ…

四日市も揺れましたね。寝ていたのでほんの数秒程度しか感じませんでしたが。 夜中の2時ということもあり、近くで小さな地震だろうと軽視して直ぐに寝てしまいました。 4時半頃に起きて（最近は早起きしています）、テレビをつけたら震度5級、しかも地元近く…

今日のおめざ、ミルキーロールのいちごみるく味、昨日、酔っぱらって帰宅途中に買いました。 ワクワクして食べたら、う、美味しくないです。 生クリームがおえっって感じで胃にもたれる。胃がムカムカする感じ。 材料表示を見ると、納得の添加物。もう買わな…

ひと風呂浴びて、会社の先輩とアサヒビアケラーに繰りだしました。 運動後に飲みに行くという体に良いかどうかは別として精神的には非常に健康的な生活。 割引券が有りましたのでアサヒビアケラーにしました。 メニューに男子会サービスを発見。 おっさんメ…

宿直明け、本日の仕事が早々に終了できましたので、フレックスで退社することにしました。 コバックで車検の見積、タイヤ交換前にWAVEでスタッドレスタイヤに窒素を補充、そして久々に皮膚科で足裏治療をして帰宅。帰宅後は固定ローラー。 15min up-（10min …

14時46分、全社員で黙祷しました。犠牲になられた方のご冥福と一日でも早い復旧をお祈りいたしました。 夜は宿直 先日のテレビ番組で、真っ暗の中で寝るよりもフットライト程度の間接照明を付けていた方が睡眠効果が高いという話がありました。 普段は電気を…

夜にカレーを作りました。前回から少し改善しました。 内容は、トマトを入れました。圧力鍋にしました。前回より行けてる。やっぱり辛。 体に良さそうなカレーができました。人に出すにはまだほど遠いですが。

5時起床（睡眠6時間くらい）、59.0kg 自宅（7:20）→伊坂ダム（8:00）→306のミニストップ経由→京が野4周→きららの里で卵購入→帰宅（14時頃） 気温：0℃（6時）、8℃（12時）＠四日市、曇り 装備：UA冬用、ブレスサーモ、秋ジャージ、ROSSO-CORSAのタイツ、ハイ…

おっさんの今日のすうぃーつ。モロゾフのザッハトルテ。 パティシエの八木さんはオーストリアの認定マイスターらしいです。DEMEL、リリエンベルグ、モロゾフと食べましたが、個人的にはこのモロゾフのザッハトルテが一番美味しいです。一日限定10個だけのこ…

このお店、俺フレと同じくらい、予約困難なお店ですが、当日席があります。 新橋での仕事終了後、速攻でお店に向かい、一番を確保。お店の場所が分からなくて焦りました。 お通しの煮物から美味い。 魚は近畿大学が研究した養殖魚ですが、クロマグロの刺身を…

ネスレ日本（株）CEOの高岡浩三さんの言葉「思い付いたことの98パーセントは実行せよ！」 そういえば、トヨタも提案制度で社員から提案された80%は必ず実行すると聞いたことがある。

美味いです。かみさんが食べたらダメだって言うのです。 とらやの羊羹もありました。でかいやつです。 チャリにしっかり乗って、補給食でガブッと、かぶりつきたい。。。

20時半まで残業だったので今夜のローラーは断念しました。 先輩と一緒に帰宅していたら、先輩から飲みのお誘いがありまして、気になっていたおでんや寿伍六`（すごろく）に行きました。 なぜか、店の名前の最後に｀がついている。 ビールで乾杯 おでんと日本…

これは神秘ですね。日曜日の夜、成分無調整牛乳に大さじ6杯程度を投入したのですが、火曜日の朝にはドロドロのヨーグルトが出来ていました。味も混ざり気が無くて、無味に近い。でもこのこれが美味いです。凄いな。ヨーグルトを発見した人に感心しました。納…

新参謀は体も大きくて、バスケの選手なので、良く食べる。 その同じ量を私も食べる。 お腹いっぱい。食べ過ぎた。

どうせ曇りか雨だろうと思っていたら、天気予報大外れの晴れ。 温かい日で練習には絶好の天気でしたが、脚も体も動きませんでした。 こういう日は無理に練習をしてもダメだろうと今日のおめざは昨日の残りの朔日餅。賞味期限は昨日までなのですが、今朝でも…

楽しみにしていたカレー作り。ネパール人の定員さんの教えに従ってやってみました。 玉ねぎみじん切り キツネ色になるまで炒める。かみさんの実家で採れたにんにくも入れました。 疲れたので、この程度まで。これにカレーパウダーを入れました。 小麦粉もバ…

今日は三月一日。一日といえば、赤福の朔日餅です。今月はよもぎ餅でした。美味しすぎて昇天。流石、美味し国、三重。来月は桜餅です。餡もお餅も美味いんですよ。添加物は、しいて言えば重曹程度 ひな祭りですので、包み紙も可愛いです。 美味し国、三重、…