雨、車で通勤。 ドアドアで約1時間15分もかかった。チャリだとドアドア（着替え込）で30分。 週初めの朝一から非常に疲れた。こんな日は仕事も惰性的。

起きれなかった。。面目ない。 こんなときには、普段、やっていない自宅の片づけを。 あれこれやって、最後のひとつ。 ネットの無線化。これが難関で解決できない。 調べてみたら、光通信端末がルーター機能のないものだった。光電話、つけていないからか。 …

外気温：24℃（6時）、31℃（12時）天候：晴れ ＠敦賀自宅（5:20）→（車で移動）→桜のファミマ（5:35）→関ヶ原役場（多分6:30頃着、7時前発）→敦賀（9時前）→越前町おっかや（10時半：追い風）→付近で11時まで時間つぶし→海鮮丼（11時〜12時）→コンビニ補給→道…

ここ数日、とあるチーム員の方のブログがツボにはまってしまって、、、 （Yさんの日曜日のブログより抜粋） はしかわさん暴飲。オレンジが好きなんだと言って、オレンジジュースを飲んで、またオレンジを買っていた。 そんなに飲んだら顔がみかん色になっち…

外気温：24℃（6時）、30℃（12時）天候：晴れ 自宅（4:20）→（車で移動）→菰野役場（4:50着、5時過ぎ発）→敦賀（1stopで9時チョイすぎ）→付近で11時まで時間つぶし→海鮮丼（11時〜11時半）→コンビニ補給→菰野（17時前） 装備：夏用インナー、夏ジャージ上下、…

昨日のツールは面白かった。今日は日直。練習無し。 スマホのセッティングが大分進んだ。

今朝、起きたら体中が痛い。やっぱりエアコンをつけて寝ると疲れが取れない。体の表面がガチガチの気分。 夜、ラルプデュエズのステージを見ながらローラーするも、全然負荷が上がらんし、脚が回らなくてGive up、とほほほ、、、

壮大家でトロ、ネギトロ、刺身、サーロインステーキのパレード。 スマホの使い方が分からなくて写真をアップできない。。。。

TSS=37 15分アップ、SST〜FTPで50〜60rpmで30min。脚が重い。。。

外気温：19℃（6時）、28℃（12時）天候：晴れ一時雨 ＠木曽福島開田（8時半）→九蔵峠→才児峠→ローテ練→三岳道の駅（休憩：11時）→才児峠→ローテ練→川合さんのお店で昼食→地蔵峠→九蔵峠→開田（15時） 装備：夏用インナー、夏ジャージ上下、夏用アームウォーマ…

職場の方からの頂き物。 桑名の石取会館の前にあるお店のアイス饅頭。有名らしい。 甘すぎない餡とミルクが美味いよ〜。 それにしても暑い。陽が当たっているので正確ではないけど、暑いのは確か。まだ8時だったのに、、、 昨夜は史上最高級に疲れた。会社か…

7時半から25時までお仕事。 昨日のツケもあって、大変。 一応、メールボックスは片付けた。 もう知らん。 明日の出勤、フレックス使うかねぇ。

朝の7時半前に出勤して、ず〜っと会議。 メールは100件、溜まっていたが放置止む無し。 自分の机に戻って、さぁ仕事と思ったらすでに18時。 ここからデスクワークだなんて、、、やってらんねぇ〜 ということで、放置して帰宅

七夕ライド、単に7/7だったから。 220km、TSS=390 4時半前に車で出発、車をデポして待ち合わせのミニストップ5時前にきちんと到着。 敦賀には9時着。 暑かった。敦賀からの帰路、熱中症になっていた。 顔が熱いし、頭痛するし、汗止まるし。 水被って、上石…

舞浜という名の新橋のお店。偶然入った割にはかなり美味かった。 夜は家族で適当に。私は参鶏湯。口の中を火傷した。 なので帰宅後にこれで冷やす ぷは〜、うめ〜な〜

新橋で偶然お見かけ。 話を聞いていて退屈しませんでした。 今回は機会があれば、候補者のお話はなるだけ聞いてみたいですよ。

いつものお店に久々に行きました。 よこわ、勘八、ヒラメの昆布〆とネギトロ（トロはほんまもの） 姫竹の天ぷらと蟹の天ぷら（かには本物。多分ずわい） 赤貝と鶏のレバーの照り焼き

他人と交渉するときは、 1. 何を目的として 2. 誰に話さないといけないか 3. 相手に「うん」と言わせるメッセージは何か 4. 言うタイミングは今か 5. 手段は（メール？電話？F2F？） ということを今の仕事をするようになって考えるようになったのだが、たま…