雨だけど水沢アジア大会コース 48.0km (ave 26.0km/h)

体重：未計測
本日の走行距離：48.0km (ave 26.0km/h)，DREAM
今月積算：292.5km

AM3:10起床、「ふっふっふ、今日も早いでしょ〜」 Ξ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

4:30 さぁ、「しゅっぱ〜っつ」とドアを開けると

「か〜雨だ〜」　w川・o・川w 雨〜
しかも結構な量です。

インターネット防災情報センターをみると、四日市付近で雨が、しかもピンク、マゼンダ色で降水量は60mm位！？
これでは流石にスタートできず。暫く待機。

5:40 雨も止んだので、もう一度仕切り直し。
廊下でタイヤに空気を入れて、ポンプを外すときにいつものとおり、

「バシュー！」っと

隣人のまりちゃん（明らかに0歳）が泣き出した、、すみましぇ〜ん　m(o･ω･o)m ｺﾞ、ｺﾞﾒﾝﾖ

で、スタート直後にまた、パラパラと。
路面もたっぷり水を含み、モチベーションは下がる下がる。
しかし、ここで止められぬ。
今日は来週火曜の朝錬集合場所（K隊長邸宅）近くまでの時間を計っておこう。

約15分かかった。火曜日に遅れないように。

と、気づけば、このあたり（笹川団地付近）は一滴も雨が降っていない。まさに局地的豪雨だった。
天気予報の「所により」の表現はこのことか。

その後、ミルクロード経由で水沢アジア大会コースに。ペースが上がらない。脚も回らない。
１日休んだ影響か？う〜ん　No time should be spared to achieve my goal!
サボってはだめだ。
でも、今日はちょっと辛いぞ。でも、アジア大会コースで1本タイムだけは計っておこう。
スポーツランドから浄水場前の坂含みで　25分/1周

（遅！リーダー殿すみません。まだ一皮も向けていません。）

帰宅後、20分間、すごくぬるめ（36度前後くらいだったと思う）のお風呂につかる。
これ、すごくいい。筋肉がほぐれて疲れが抜けたのが体感できる。お奨めです。