向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

2011-08-20から1日間の記事一覧

もがき隊練:グリーンロード

自宅(5:10)→高岡ローソン(5:30)→フラワーロード→亀山ファミマで休憩→グリーンロード→中勢バイパス→白子→塩浜街道→自宅(9:00) 体重:57.5kg 外気温:23℃(6時) 天候:雨のち曇り 本日の走行距離:114km、ave. 31.1km/h、獲得高度:770m ave. 85rpm、595+…

自然とインターバル