2012-08-07 おやじ朝練:ミルク38.9km 朝練、夜練 4時起床(睡眠4時間)、5時出発 なんとか起床したのだけど、気分が乗らないというか、調子が悪いというか、なんとも曇りがちな気分。昨日の仕事の疲れか?with 大隊長、O54さん、ゆーだ、ケロロ軍曹 なんとなく体が重い。暫く乗っていなかったからかも。 鹿間の坂のゆーだのアタックが鋭い。切れ味抜群。そして美しく散っていった。 裏ストレートでのローテ、いい感じだった。 かなり脚に来た。 練習が終わるとなぜか体と気分が軽くなっていた。やっぱり自転車は良薬なんだな。