2008-08-21 都筑小周回3周 自転車 体重:未計測 外気温:24.0℃(6時);曇り 本日の走行距離:17.5km (ave. 24.9km/h),C40HP 今月積算:303.4km、今年積算:1661.5km 4時半起床(睡眠5.5時間)、6時出発 朝、かなり涼しい。涼しくなった為か、平均時速が少々上がった。 今日は初めてスーパーヴァームを飲んだ。効果の程は良く分かりません。