朝一で提督に事業説明をして、その後、会議を一つ。 直ぐにまた東京に。翌朝の会議の為に前日移動。その会議は昨日、会議をした場所と同じ。効率悪〜。

E-mailのEはevilのEだと思う。全く便利そうで不便なツールだ。 4/5は会社の創立記念日で休日 4/8は有給 4/9に出社すると個人メールフォルダーが容量オーバーで送受信停止になっていた。 たった2日の休みだったのに、前段のアラームを突き破って、停止まで至…

体重：推定60kg 外気温：8℃（6時）、15℃（12時）天候：晴れ（＠呉） 装備：BIOTEX、厚手の半袖インナー、秋ジャージ、夏ジャージ下、秋用アームウォーマー、ニーウォーマー、ハイソックス、秋用グローブ、ウィンドベスト TSS:169、IF=0.74、 本日の走行距離…

夜はさかい川傍の屋台に親父と。

体重：推定60kg 外気温：11℃（6時）、11℃（12時）天候：晴れ（＠呉） 装備：BIOTEX、厚手の半袖インナー、秋ジャージ、夏ジャージ下、秋用アームウォーマー、ニーウォーマー、ハイソックス、秋用グローブ TSS:218、IF=0.90、 本日の走行距離：73km、 ave. 24…

かみさんの実家からわたしの実家に移動。

義理の妹の息子が妙に私になついている。 かるたをすることに。 これが侮れない。 ・ジュゴンなのに【に】 ・クロサイなのに【ら】 ・タヌキなのに【え】 ・マレーバクなのに【ゆ】

体重：--.-kg 外気温：9℃（6時）、20℃（12時）天候：晴れ（＠本郷） 装備：BIOTEX、夏ジャージ上下、秋用アームウォーマー、ハイソックス、指切りグローブ （夏のようだった） TSS:200、IF=0.84、 本日の走行距離：72km、 ave. 25.3km/h、ave.P（20min）212w…

固定ローラー辛い、、 15min easy 5min FTP100% 5min RI 5min FTP110% ダウン ダメだこりゃ。

午後一から新橋で会議。 自分の担当が6件で1.5時間、マイナー宿題有りだけど無事終了 もう一人のパートナー（他社だけど）の担当が2件で3時間。 もう、、事前チェックでは全く気付かなかったなぁ。自分のチェック能力の低さに反省。 サクッと終わらせて、夕…