帰路の渋滞のひどいのなんのって。渋滞は当たり前と思っていたが、ここまで渋滞するとは。 高速1000円になる前のGW Uターンラッシュ並。日曜午後の東京に向かう中央道は使えない。 14時に白馬を出発し、中央道経由、諏訪SAで買い物1回のストップ、その後はい…

走破タイム： 1h18min 51位/90人 2年前の1h21minよりも3min短縮。やはり練習不足。 いつもは「こんなものだろう」で終わるのだが、今年は練習しなかった自分にちょっと悔しかった。 せめて1h10minは切らなくては。来年はこれを目標にする。 タイムは悪くても…

体重:未計測 外気温：15℃（6時）；雨のち晴れ ＠白馬 本日の走行距離：86.4km (ave. 26.0km/h),595 今月積算：125.9km、今年積算：2112.1km 7時半起床（睡眠4.5時間）10:30出発 昨夜22時過ぎに横浜を出発、調布でガソリン補給以外はノンストップ。夜中の26時…

体重:60.0kg 外気温：20℃（6時）；晴れ 本日の走行距離：22.0km (ave. 23.6km/h),C40HP 今月積算：39.5km、今年積算：2025.7km 4時半起床（睡眠5.5時間）6:00出発 今日はお台場に10時出勤なので時間にゆとりがあった。 起床後、明日の予定について兄様たちに…

どうやってこんなに点を取られてしまったのか。 高校野球の地方大会じゃぁないんだから、もう少ししっかりしないと。 と一番思ったはCARPの選手だろう。 でも、0-1で負けても2-23で負けても、1敗は1敗。 今日から気持ちを切り替えてやってくれればそれで良い…

蕎麦屋の帰りに買って帰った。 朝のコーヒーと共に食べようかと思ったら、妻と娘達にあっという間に食べられてしまった。 マカロンはカロリー高いのよ。 なんとか一つ確保し、食べた。美味い。 ミッシェル・ジョーダン

母体会社の同僚に誘われて数日前に行った蕎麦屋。そこでメニューにあった水茄子。 モッチリとして凄く美味しい。フルーツトマトの茄子バージョンのような感じ。 どうやら京都で作られているらしく、木の周りに水をためて育てるらしい。今が旬。お店で見つけ…

今日は新宿で講習。17時前に終了し、そのまま帰宅したので、18時過ぎに家に着。 これはチャンスとローラーに乗ろうとしたところ、 「ごはんよ〜」 ってかみさんの声・・・・家族との食事を選びました。 練習したかったのに〜。

高速1000円効果もあり、6/21家族で山梨にさくらんぼ狩りに行くことにした。 今年の最終日らしい。時期が遅いかもしれないが、家族全員で行くことに意味がある。

う〜ん、最近働きすぎの気がする。 少し休養したいので、栂池の後、もう一泊してのんびり長野を楽しもうか、 それとも夏、いつもの白馬であのヒグラシが泣く中、自転車でのんびりとサイクリングしようか、少々検討中。 それからもう一つ、6/21時期ぎりぎりだ…

体重:60.0kg（昨夜、寝る前に晩酌をしてしまった） 外気温：19℃（6時）；曇り 本日の走行距離：17.5km (ave. 未計測km/h),C40HP 今月積算：17.5km、今年積算：2013.7km 6時起床（睡眠5.5時間）6:30出発 今日は横浜で朝、遅めの会議。出発まで時間があるので…

昨日の回顧として、田舎部長ご一行（田舎部長殿、五右衛門さん、師匠殿）から反撃のメール。 偽証罪じゃぁ、あれやこれやと。。 こんな冗談を言える仲間が居るって事が幸せということなんだと思う。

今日は午後から買い物とか次女と遊んでいたりして自転車の練習が出来なかった。 火曜日の午前、出社前に少々乗ることが出来るかもしれない。 栂池の前の週なので、少しは乗っておきたい。

わたしの今年の指名馬。ことしはこの指名馬で楽しむ。 馬名 牡・牝 父 母 厩舎 備考 レーヴドリアン 牡 スペシャルウィーク レーヴドスカー 栗・松田博 ゴールスキー 牡 ネオユニヴァース ニキーヤ 栗・池江郎 競合勝利 スーブルソー 牡 ネオユニヴァース フ…

先週の度重なる睡眠不足＋昨日の競馬とドラフトの疲れで、今朝は全く起きることが出来ず。 9時過ぎまで寝ていた。天気が良い自転車日和だったのだが、休養日となってしまった。 昼前に競馬会のリーダー殿（近所住まい）に電話して、近場のスタバで昨日の回顧…

今日（3回東京5日）の5R牝馬未勝利戦で初出走の馬（ステイツマンシップ）が12番人気/18頭で買った。 2着：11番人気のトドロキエンジェル、3着：7番人気のトキノナステアが入り、3連複の配当が437,530円 1着のステイツマンシップについて、新聞は「芝で好タイ…

本日の成績：投票\7,000 回収\3,080 (回収率44.0%） 今年積算：投票\16,600 回収\4,700 (回収率28.0%） 四日市の競馬仲間と府中で集結。 楽しかったが、ここ数日の睡眠不足で頭が回らない。 久々なので馬の見方も忘れて全く勝負にならず。ミリオン馬券も多数…

通夜参列の後、母体の上司と食事。 上司の親友が営んでいる小さなお店。人情があって凄く良い。 これまた北海道系で美味しい。いくつかの素材は北海道から直送されているとの事。 親友価格だったのかとても安かった。 飲み食いで4000円/1人程度。 じゃがバタ…

つい数ヶ月前まで大変お世話になっていた直接の上司が急に他界された。 病気で療養中だった。必ず復帰されると信じていたのに。。

川崎大師にある居酒屋「北の国から」でのみ 上司からの呼び出しでスクランブル出動。 北海道料理のお店。刺身が美味い。飲み食いで7000円/1人位。 今日もPOGドラフトの選定が出来ず、、睡眠不足。

忙しい。睡眠不足です。 昨夜、一昨夜と2時間、3時間しか寝ていないです。 仕事で多忙・・・・ ではなくて、飲み会＋競馬のPOG指名馬の選定で。。 POG指名馬は今週末がドラフト。なのに指名馬がなかなか見つからない。 何を指名してももうよう分からん。手を…

8/29：2時間エンデューロソロ 8/30：マスターズ30+ にエントリーした。（代金支払いは後日） 楽しみ。