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向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

有志練:鞍掛→裏武平

5時起床(睡眠6時間)
体重:60.0kg
外気温:17℃(6時)、27℃(12時)、天候:晴れ
自宅(7:20出発)→菰野役場隣りのミニストップ(8時)→鞍掛→永源寺(10時半)→永源寺下のセブンイレブン(11時→11時半)→かもしか荘小休止→裏武平→帰宅(15時半)
装備:ONYONEコンプレッション、夏ジャージ上下、夏用アームウォーマー、指切りグローブ、ソックス
ZXRS+コスカボ
渡邊さん、O54さんと私


自己最低の途中で脚の売り切れだった。相当弱ってるよ。


菰野役場のミニストップ出発、鞍掛までわたしがずっと先頭。一番弱い人に牽かせるんだから、もう。。。。
鞍掛、28"。昔は25"位だったのに。
鞍掛を降りて、ダム越えて、永源寺からまたわたしが先頭。脚無いのに。


7-11で昼食。再出発しても脚に力が全く入らなくておしまい。


裏武平、止まりそうだった。
O54さん、渡邊さん、有難うございました。