装置が不調なので怒りのローラー

装置が不調でまた試運転工程がズレてしまった。なんなんだー、もう。
夜、帰宅後に悔しいのでローラー。

15min アップ
3min All-out FTP120%
20min SST FTP90%
7*10sec Burst Full
5min RI
5*300m Sprint FTP目一杯
cooldown

Entire workout (132 watts):
Duration: 1:21:48 (1:26:55)
Work: 647 kJ
TSS: 83.2 (intensity factor 0.791)
Norm Power: 174
VI: 1.32
Pw:HR: n/a
Pa:HR: n/a
Distance: 26.872 km
Elevation Gain: 0 m
Elevation Loss: 6 m
Grade: -0.0 % (-6 m)
Min Max Avg
Power: 0 632 132 watts
Cadence: 7 147 75 rpm
Speed: 0 53.2 19.8 kph
Pace 1:08 0:00 3:02 min/km
Altitude: 71 79 76 m
Crank Torque: 0 105 16.3 N-m