昨日の話なのだけど、マウントシャスタが新馬戦を勝ってくれたので、かなり嬉しい。 POGの指名馬なのだ。 最近、調子を落としているという噂の福永J。 淀の1800mではなかなか勝てていないという噂の福永J。 でも福永Jだったかな？マウントシャスタはワールド…

体重：57.9kg 相当の期間休んでいたので脚はさら脚。 足裏の痛みは徐々に和らぎ、あと少し。 最近は朝が起きれないので夜練をすることに。お風呂に入る前に少しでも乗れればよろしいかと。 今日は仕事も比較的穏やかで、20時頃にさてと帰るか。ふぅ。と思っ…

MS97練の日。朝起きると窒素治療した足裏の痛みが強く自転車に乗れる状態ではない。 残念ながらDNS宣言。 午前中にローラーに乗ってみたら痛みで100Wも出ず。まぁ、痛みは数日すれば収まるのだけど。 夕方、シンガポールのお土産を渡すためにお世話になって…

夜、こちらのえーす夫妻とお食事。 ちょっとしたことでお世話になったお礼として。 ハムのゴルゴンゾーラ和えが美味かった。 他に食べた食事の一部 パスタはアルデンテ。 デザートのいちごのシャーベットはいちごの味がしっかりしていた。美味。 四日市には…

今日はかみさんの誕生日でして、 わたしは四日市滞在なので、かみさんにお祝いのメール。 娘たちはコッソリと自分たちの小遣いを出し合ってかみさんに手紙と花を渡したとのこと。かみさんが感動していた。そりゃぁ、そうだ。 娘たちの粋な計らい、優しい子供…

本当に胃腸風邪だったのだろうか？ やっぱり、シンガポールでなにか変なものを食べちまったのか？ 家族はなんともなし。ということで、わたしだけパクパク食べていたものは、、 ↑ ドラゴンフルーツ、身が赤い版。 もしくは マンゴスチン（蟻付き）。 度が過…

朝、少し熱が残っていたので、有給をもらうことに。 先週、休んで大遊びしたばかりなのに、何の為の休暇だったのか。 いつもと違う生活をするとダメだ。 一応、インフルエンザの検査をしておこうと、もう一度病院に。 陰性。 夕方には完全復活。昨日は本当に…

朝は全く普通どおり。 ところが、昼前からお腹の調子がなんとなく怪しい。 直ぐにトイレ往復が始まり、見る見るうちに体調が悪化してきて、、、 15時頃にはもう書類1ページも見ることが出来なって、もうグッタリ。 16時からは所長・社長と一緒に某社と面談、…

23時に羽田着。帰宅したのが24時前。 荷物の片付け、小さい鞄への移し替えをしていたら26時に。 2時間寝て、始発の新幹線で四日市に移動。

5日目は帰国に。 免税の手続きがややこしい。 シンガポールは数年前に行った時よりもいろいろな建設が進んで景色がガラリと変わっていた。地下鉄も増えていたし、今年の秋には動物園にリバーサファリもできるらしい。 地元の人も活気があって、日本の沈滞ム…

ういろうを薄くして積み重ねたイメージ。甘い。甘すぎる。 しかもココナッツ味とか、妙なフルーツ味が混ざっていて、、、なんじゃこれ。

現地のスーパーで買ったドラゴンフルーツ。一つ2SD=130円 良く見る白いドラゴンフルーツよりもとっても甘い。ついでにマンゴスチンも。 これだけ入って5SD でもマンゴスチンには蟻がいっぱいついていた。でも気にしない。 虫がつくということは過剰な農薬が…

一度ホテルに戻ってカトンに。 小物のお店に行ったがめぼしい物は見つからず。 昼食は付近のショッピングセンターのフードコートでお食事。 妻と私は再度チキンライス。5SDでコスパ、味ともやっぱり最高。 長女と次女はなぜかペッパーランチ。日本と同じ物が…

マンゴーかき氷と抹茶のかき氷。 日本ではかき氷にシロップをかけるのがだ、こちらはもともと味付けしてあるものを固めてから削るタイプ。 こちらがメニューの写真 出てきた実物はこちら（写真を撮る前に娘たちが食べちゃいましたけど） メニューよりも明ら…

チキンライスに並ぶもう一つの目的がバクテー 漢方と胡椒で味付けしたスープでお肉が入っている。 この店がいいということで、行ったのが発起人肉骨茶。 結構、胡椒辛いです。次女は食べるのに苦労していた。 でも、食べていると体がポカポカしてくるのが分…

ナイトサファリ。 いつもの動物園では寝てばかりのバク。 ナイトサファリでは、なんと激走していました。 トラムの傍まで突進してきてめちゃめちゃビビった。 バクがあんなに早く走るとは。 （暗闇なので写真撮影はできず） オオコウモリのケージにて。 目の…

地上200mにあるプール。 プールから見る昼間の景色

ホテルに戻って57Fにあるチョコレートバーに。 もう、超美味い。3000kcalは食べたかも。 一人38SD=約3000円だけど、このクラスのホテルでこの値段は安いと思う。 ベイサンズに行かれたら是非。滞在中、もう一度行きたかった。 ベイサンズ57Fにはプールがあっ…

Universal Studio Singaporeで遊ぶ。 入場券と一緒にエクスプレスカード（TDLで言えばファストパスのようなもの）を買おうとしたら窓口のおじさんが 「そんなもの要らないよ、ガラガラだから」と 入場したら確かにガラガラ。大抵の待ち時間は10分程度。平日…

文東紀 タクシーの運ちゃんに、どこの店が好き？ と聞いてもこの店だった。 スチームとローストがありますが、やはりスチームです。美味しいの。 これはハーフで料金は13SD。我が家はかみさんと次女が小食なのでこれで十分。 ちなみに一人前だと5SD。ガイド…

2時間程度寝て、夜中の3時前に起床。 飛行機の集合時間が早朝の4時半、3:15に自宅を出発して、4時に羽田着。 SQでシンガポールに。 機内でリアルスチールを見て感動してしまった。 ホテルはここ マリーナ・ベイ・サンズ ソフトバンクのCMにも使われたところ…