2011-09-13 ペダリング 自転車 白馬合宿の上りで力を入れるポイントをなるべく短くするペダリングを意識したのだが、う〜ん、なんだかよくわからない。カックンカックンしてしまうし。 下りでは体の重心がどこにあるかをこころがけたのだけど、う〜ん、カーブでオーバースピード気味だった。 まだまだだな。 仕事がバブってて忙しい。帰宅24時。その時間から夕食作りに洗濯、アイロンとは。。 とほほほ・・・・ 暇よりもいいけど、行き過ぎだ。