14%

朝練をするときの起床時間は4時半過ぎ。
日の出の遅いこの期間は寝坊率が高いです。ここ2週間で5、6回は二度寝で敗れています。今日も二度寝。っち、、、またか。。。

今の体重と体脂肪率は60kgの14%。ということは脂肪は8.4kg、
となると、体脂肪0%の体重は51.6kg？
ん、脂肪、少なすぎないか？見た目はもっと有りそう、、
体重計がいいかげんなのか？、わたしが何か間違っているのか？？？？
分からん。