ハンガーノック、Provinageの金華豚のパテとリエットでエネルギー復活

体重:58.9kg（昨日の練習の影響で一時的に体重減？）
5時半起床（睡眠6.5時間）

朝、フランスパンと納豆（なんという組み合わせ）とひじきと豆、牛乳と野菜ジュース
昼食は多忙の為、おにぎり2個（1個の大きさはコンビニおにぎりの約1.5倍：十穀米と梅玄米）
間食無し。

すると、17時頃からめまいがしてきて、帰宅途中の電車で座っていたにも係わらずフラフラになった。
きっとハンガーノックだったのだろう。

帰宅後、通販限定販売のprovinageの金華豚のパテとリエットを同じくprovinageのパンとビゴの店のフランスパンに乗せてワインと一緒に食し、エネルギー回復。
パテはイタリアで食べたレバーペーストに似ている。濃厚な味でワインに合う。
安いワインだったからか、ワインの味が負けていた。
美味かった〜。