向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

2012-09-22から1日間の記事一覧

実は1日に2回は初めて

自宅(9:15)→菰野のミニストップ(9:50)→武平→武平→自宅(13時) 装備:夏仕様、インナーシャツ有り 外気温:20℃(6時)、26℃(12時)天候:晴れ 本日の走行距離:70km、獲得高度:2000m、ave. 20.8km/h、ave.P ---watt ave.rpm 67rpm、ave.HR 130bpm、595…