仕事が忙しいというのは自転車の練習をしない理由にはならない。 強い人は忙しくても練習する時間を作っている。 わたしも四日市時代はいそがしくても練習時間を作っていた。 （自転車は強くは無かったが、それなりに効果があった。） まずは生活習慣を改善…

昨夜からの会社。夜通しの業務。 当初予定では25時頃終了の予定が、パートナー会社の作業待ちで結局終了したのは明け方の4時。 空が明るくなっていた。普通なら自転車の練習に行く前に見る空。 タクシーで帰宅するも、帰宅は6時前。 一睡もしていなかったこ…