体重：59.6kg 基礎代謝量：1400kcal 外気温：13℃（6時）；晴れ 6時起床（睡眠3時間） 今日は次女の卒園式。会社では会議とか期末会（飲み）とか有ったけど、今日は家族を最優先。仕事は有給。 卒園式に出席して、数年前は泣きながら登園していたのに、この数…