体重:60.1kg 基礎代謝量:??kcal 外気温:11℃(6時);晴れ 本日の走行距離:111km (ave. 25.7km/h),595 今月積算:365.4km、今年積算:497.9km 4時半起床(睡眠5.5時間) 今日は青葉の兄様と練習。待ちあわせ時間は7時。 余裕で間に合う時間に出発したもの…
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