体重：59.0kg、基礎代謝量：1375kcal 外気温：5.0℃（6時）；曇り 本日の走行距離：10.0km (ave. 22.1km/h),C40HP 今月積算：10.0km、今年積算：2172.6km 5時起床（睡眠5時間）、6:15出発 朝、横浜で打合せ。出勤時間がいつもより1時間遅くてよかったので朝練…