5時半起床（睡眠6.5時間） もしも目の前で家族や友人が倒れたら、自分はどうすればいいのだろう？ 119番する以外に何もできないのだろうか？ ましてや、自転車でヒルクライム中に友人が怪我をしたら、救急車なんて直ぐに来るわけが無い。 その様な事態に出会…