up(15min)-AT(20min)-down(10min) 体重：未測定 本日の走行距離：15.9km (ave. 25.1km/h),C40HP 今月積算：428.9km 今年積算：1140.0km AM4時半起床（睡眠5.5時間） AM6時半前出発 昨日、体内に蓄えたバリウムも無事快調に流れていきましたので、今日は久々…