FTP計測

大尉に教えてもらった計測方法にトライ。
アップ、100rpm 1minとかいろいろ準備したあとで、計測に入るものの、6minでダウンしてDNF。
しかも計測中のwattの低いこと低いこと。もうその数字を見ただけでガックリ。
数日内に再トライ予定。

夕食はちょっと豪華にイクラ丼（ケロロ軍曹のことではないです）

リェージュを見ながら乾杯。おもしろかった。