都筑→たまプラーザ→新羽→都筑
体重:61.5kg 昨夜の食事が・・・
外気温:18℃(6時);晴れ
本日の走行距離:29.1km (ave. 22.1km/h),LOOK
今月積算:85.1km、今年積算:849.7km
4時半起床(睡眠5.0時間)、6時出発
午前中、少し時間ができたので都筑界隈をサイクリング。。。
体重:61.5kg 昨夜の食事が・・・
外気温:18℃(6時);晴れ
本日の走行距離:29.1km (ave. 22.1km/h),LOOK
今月積算:85.1km、今年積算:849.7km
4時半起床(睡眠5.0時間)、6時出発
午前中、少し時間ができたので都筑界隈をサイクリング。。。