体重：58.2kg
本日の走行距離：39.8km (ave. 20.5km/h),C40HP
今月積算：186.5km 今年積算：640.5km
5時半起床（睡眠6時間）
6時半出発
回転数重視、心拍130bpm程度でのLSDでした。
6時過ぎでライトが不要となる程度の明るさになりました。今日は寒かった。もしかしてこの冬一番の寒さだったかも知れません。（気象庁発表、本日の横浜最低気温は朝6時で0.5℃）
しかし、桜は咲いていました。正確に言えば先週の水曜日に咲いていました。
所用があったため、2時間の朝練で今日は終了。
