水沢 アジア選手権コース2周 52.2km (ave.24.5km/h)

体重：57.0kg
本日の走行距離：52.2km (ave.24.5km/h),DREAM
interval走:40sec(Recovery 80sec)×6
今月積算：182.4km 8月からの積算665.7km

AM 3:00起床（睡眠5時間）
ああだこうだで4:30出発、新聞受けの新聞にビニールが掛けてある、あれ？雨降ったんだ。
外に出ると路面がびしょ濡れ。

「俺、路面が濡れると夏でもモチベーションがゼロになるんだよ〜」
ﾔﾚﾔﾚ… ヽ(ﾟ〜ﾟo)ﾉ ﾊ〜ﾔﾚﾝﾉｩ

夏の木崎湖付近で落車した時、路面が濡れていた事がトラウマになっている。
とはいえ、行くしかねぇ！
気力を振り絞り出発。

水沢到着、wetな路面で調子がでないまま、なんとか1周

2周目、ポツポツポツ 雨粒が、、、
そして
「ザー」って 　(ﾟ◇ﾟ;)！！！

少し悩んだが、ここで I am not what I was!!

(ﾟ皿ﾟﾒ) ｳﾗｧｧｱｱ!!
なめんじゃねぇ！ゴルフ場横の緩やかな登りで40secフルもがきじゃ〜

40secフルもがき（80sec Recovery) を6本、その後、2周目を回って帰宅。

でも、何を練習しようか悩みながらの走行だったので集中力が無かった。あまり満足の行かぬ朝錬だった。反省。