げっ、体重61.0kg この一週間で3kgも太ってしまいました。 間食止めたのに、、、 間食を止める為にしっかりとご飯（米）を食べよう！ そう心掛けて米を何杯も食べたからかな？ やはり白米は糖分が多くてミネラルが少ないのでしょうか・・・ 今日は母体部署の…