体重:未計測 起床:4時起床後、直ぐに挫折。5時半起床 昨夜は残業で就寝は結局25時半。朝、もしかすると起きることが出来るかもしれないと楽観的に朝練の準備をして就寝しました。 4時の目覚ましで起きましたが、躊躇なく目覚ましを5時半にセットして布団に戻…