体重：60.2kg（まずい。生活が最近乱れています。） 本日の走行距離：20.0km (ave. 22.0km/h),C40HP 今月積算：217.9km 今年積算：876km AM4時過ぎ起床（睡眠5時間） 外が明るくなるのを待ってAM5時半出発