15min upの後、SST辺りの負荷で35min、55rpmで 日本対ロシアのカーリングを見ながらのローラー。 カーリングの試合はローラーには向かんね。ロシアの金髪の選手、いい。最高。 Entire workout (155 watts): Duration: 50:44 Work: 472 kJ TSS: 47.3 (intensi…

オリンピック時間に合わせて生活中。 昨夜も22時に就寝、2時半に起床でオリンピックをLIVE観戦。 沙羅ちゃん、歩夢君も立派だ。凄いな。 沙羅ちゃんのゲーム後のインタビューはこちらにも気持ちが伝わった良いインタビューだった。 オリンピックタイムに合わ…