昔（四日市時代）の自分のブログをなんとなく読んでみた。 今と比較した表を下に記載した。 項目 昔 今 住まい 四日市 横浜 体重(kg) 56.5 60.5 起床 3時半 5時半(*) 朝練 ほぼ毎日1時間 ほとんど無し 仕事に出発する時間 6時半 7時(*) 通勤時間（片道） 20…

ローラー後にガリガリ君のマスカット味で一服 美味い。あっさりとしていて食感は軽やか。 これはソーダ味に次ぐお気に入りかも。

体重:未計測 外気温：21℃（6時）；雨のち曇り 本日の走行距離：28km (ave. 28.0km/h),C40HP 今月積算：176.9km、今年積算：2163.1km 7時起床（睡眠：5時間） 振替休日。仕事は沢山有るが、休める時に休む。 今朝から右肩が異様に痛い。6月の始め頃から一昨日…