朝練：都筑小周回4周

体重:60.0kg
外気温：20℃（6時）；晴れ
本日の走行距離：22.0km (ave. 23.6km/h),C40HP
今月積算：39.5km、今年積算：2025.7km
4時半起床（睡眠5.5時間）6:00出発

今日はお台場に10時出勤なので時間にゆとりがあった。
起床後、明日の予定について兄様たちに問い合わせのメールをしてから朝練に出発。
白馬前に少々、朝練。
馬（人）なりで4周、ゆっくりとサイクリング程度。