午後は名古屋に出張だったので18時家に着。めちゃ早。 練習不足。レース出場状態ではないのにカーボローディングだけはしっかりとやっておく。玄米、朝1.2合、昼0.5合を摂取、ただ今、夜1.5合を摂取中。 今夜は夜中から出撃予定。となるとあまり寝ることがで…