冷やしても美味いKEN'S CAFE TOKYOのガトーショコラ、のちZwift
冷やしてKEN'S CAFE TOKYO
今日は冷やしてガトーショコラ。本当に冷やすと生チョコ風。これまた上等な味。こちらもやっぱり美味いです。
Zwift - London, UK - Hunter's Challenge Week 2 Day 3 - Earn your Bacon
朝、一度チャレンジするも昨日の疲れかDNF
一度、会社で仕事をしてから夕方に再度チャレンジ。少しFTPのセットを下げた。
FTP 10min*4set をなんとかクリアしたもののその後のFTP 1.6倍*1min 4setは全く踏めず。
Nova NordiskのRik van IJzendoorn選手と走ることができました。
今回のバージョンアップでワークアウト後にレポートが出るようになりました。なかなか良いです。お尻筋が痛い。