友人が作ったもの。友人といっても協力会社の現場監督。年齢はおっさん手前で男気ある人。甘さ控えめで超美味い。女子力も高いわー。今度、夕飯を食わしてもらおう。頂き物のワインを早く飲まねばならんし。
朝はゆーだとRichimond、3w/kg程度で。3周を狙うも2周目に切れかけた。なんとか復帰（というより、ゆーだがペースを落としたので追いついた）したが、その後でゆーだが終了。（手前が私で奥がゆーだ）
少し走っていたらイベントのアメリカ集団に飲まれたので一緒に走った。なかなかの臨場感。
夕方から会社。24時間勤務
