鷹組スーパーエクスプレス練：小山田周回

4時起床（睡眠5時間）、体重：59kg

自宅（5:00）→小山田ミニストップ（5:20）→小山田周回3周半→自宅（6時半前）

装備：UAインナー、夏ジャージ、レーパン、夏靴下、指切りグローブ、帽子、夏アームカバー

チーム掲示版に書き込んだらゆ〜だが参加してくれました。
合流すると、そこには鷹組ドラちゃんと猛牛親分が。
折角なのでご一緒させていただくことにしました。

1周目：ツキイチ　11'20"　180watt
ツキイチ宣言をさせていただき、ツキイチ。二周目からローテに入りますと宣言させてもらいました。
ツキイチだとなんとかついていけました。しかし、このタイムで牽く鷹組のスーパーエクスプレスはやっぱり凄い。

2周目：ローテに入るも太陽化学前の坂で切れて　12'20"
この坂で粘れないのはやっぱり練習不足相応。ゆ〜だが先行するも彼はその後、フラフラになっていました。

3周目：力なく　13'10"
2周目後半にゆ〜だと合流するも二人とも灰になっていました。ローテをするも二人とも牽引力なし。

とはいえ、鷹組のお二方との朝練は非常に良かった。またお願いします。

出社後、午前中はフラフラで仕事にならず。ピークの谷間だったから良かったものの、、、体力無さ過ぎです。