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日曜日の西日本ロード（＠広島森林公園）に向けて、最終追い切りを完了しました。
普段の調教が不足していますので、追い切り後、立ちくらみが出ました。
レース、なんとかやってみます。
「日頃鍛えた大和魂を持つて、怯むことなく、臆することなく、誉の勝どきをあげよ」
という決意で。明日、コズミがでなければいいのですが。

本日の体重：59.4kg

メニューはこちら。（Sub-LT-W6 Crisscross）
up：15min　130watt
All-out：3min（5min RI） 240watt
SST：20min 180watt
Burst：7*10sec（2min RI） >400watt
5*300m sprint（3min RI） >400watt
Down 適当