もがき朝練：ミルク3週目に切れた
自宅（4:55）→山田のミニストップ手前（5:15）→ミルク周回→帰宅（6時半過ぎ）
装備：厚手のインナー、半袖ジャージ、アームウォーマー、夏用靴下、指切りグローブ
体重：59.5kg
外気温：15℃（6時）、--℃（12時）天候：快晴
本日の走行距離：44.2+12km、ave. 29.4km/h、ave.P ---watt
ave.rpm 85rpm、ave.HR ---bpm、595+R-sys
今月積算：224.2km、今年積算：2644.7km
4:10起床（睡眠5時間）、4:55出発
朝練再開。転勤のあった去年は5/19に再開なので、まぁ、去年通り。
もがき隊
猛牛親分、ぜっとんさん、ばにーさんのホークスＡチームや。
ローテに入ると一回で切れるのは明白。
なので、ツキイチ宣言させていただきました。親分、すみません。
スタート後、やはり心臓が破裂しそう。久々なので仕方なし。
でもなんとかついて行ける。最終周のみローテに入ろうと虎視眈々。
後ろからバニーさんのペダリングを観察。結構回しておられる。同じ回転数になるように心掛けた。
でも、3周目のミルクの登りで切れてしまった。ツキイチでも切れるとは。
まだまだだ。親分、面目ない。
でも、朝練はとっても楽しい。練習させていただき有難うございます。感謝。
| Split | Time | Distance | Avg Speed |
| 1 | 11:32.5 | 7.45 | 38.7 |
| 2 | 11:38.0 | 7.39 | 38.1 |
| 3 | 12:54.0 | 7.37 | 34.3 |
俺の進む道は輝いているのだ〜。きっと。
明日も走ろう。
