向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

朝練、固定ローラー 40分

体重:未計測kg
外気温:5℃(6時)、天候:晴
本日の走行距離:20km、ave. --.-km/h、C40HP
出力:max ---W, ave ---W, moving time -:--
TSS:--- intensity factor:-----
今月積算:311.4km、今年積算:9263.6km
4:50起床(睡眠4時間)、6:00開始


朝、ちょっぴり固定ローラー。