2009-09-07 自転車は休養 その他 体重:59.4kg(2日連続で乗ったのに、全然減っていない) 練習は無し。今日は休養。朝からケツ筋が痛い。 朝の通勤時に階段を上るのがきつかった。 夕方頃には回復。通常に戻っていた。 帰宅途中に足を伸ばしていきつけの自転車屋に行った。 店長さんといろいろと談笑して帰宅。多少の買い物(Recordのチェーンとかタイヤとか)を買った。