向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

自転車は休養

体重:59.4kg(2日連続で乗ったのに、全然減っていない)


練習は無し。今日は休養。朝からケツ筋が痛い。
朝の通勤時に階段を上るのがきつかった。
夕方頃には回復。通常に戻っていた。
帰宅途中に足を伸ばしていきつけの自転車屋に行った。
店長さんといろいろと談笑して帰宅。多少の買い物(Recordのチェーンとかタイヤとか)を買った。