向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

青葉の兄様練:宮ヶ瀬→裏ヤビツ→小田厚

体重:未計測、基礎代謝量:未計測
外気温:13℃(6時);曇り
本日の走行距離:134.8km (ave. 24km/h),595
今月積算:272.3km、今年積算:1091.2km
4時半起床(睡眠6時間)5時半過ぎ出発


厳しかった。
尾根幹までは何とかなった。
橋本から宮ヶ瀬までの登りでは全く力が出ず。
裏ヤビツも力が出ず。登坂力が無い。
小田厚と246の前半で何とか頑張るも後半はダメダメ。
最後の青葉の登りで死んだふりアタックを掛けようとするも、アタックスタートと同時に両足の太ももが攣ってジ・エンド。
兄様、有難うございました。また一緒に練習してください。