体重：未計測
外気温：28.0℃（6時）；晴れ
本日の走行距離：31.7km (ave. 22.1km/h),595
今月積算：286.4km、今年積算：1643.8km
7時起床（睡眠8時間）＠四日市、横浜帰宅後14時出発
昨夜は四日市にスティ。昼過ぎに横浜に帰宅後、昨夜の食事のカロリー分は消費しようと練習に出発。
しかし、暑い。
緑山スタジオで空の雰囲気が怪しくなりポツポツと雨が降り始めたので、帰還。
帰路は重めのギアで40rpm程度でジワ〜と踏んで帰ったが、まぁ、大した効果は無かっただろう。
