MS97training 20kmコース 4周 84.2km (ave.32.2km/h)

体重：57.8kg
本日の走行距離：84.2km (ave.32.2km/h),C40HP
AT走
今月積算：266.6km 8月からの積算749.9km

AM5:30起床（睡眠5.5時間）
今日はメンバーに入れさせてもらっているチーム（MaxSpeed97）の練習日。
ゆっくりと準備し、出発。朝錬の効果も確かめたい。

今日のメンバーは「リーダー、隊長、H松君、K村さん、N西さん、Ｍ原さん、そしてなんと師しょー。途中からU納さんが合流+私」の9名

今日の練習では以前よりも追走能力は上がっている気がした。
でも、まだまだウイダーの突撃メンバーになる程の能力は身についていない。

今日のMS97トレーニングの詳細は末尾の　”続きを読む” で
ウイダー8時間エンデューロまで：あと４２日

本日は宿直で会社にお泊りにつき、明朝の練習はお休み（致し方ない）

向かい風が当たり前