向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

2017-02-25から1日間の記事一覧

睡眠時間8時間を維持するには

本屋で本を流し読みしていたら、次の記事が有りました。 「ほぼ同じ能力のメンバーを3グループに分け、それぞれ、睡眠時間4時間、6時間、8時間で仕事の効率を見てみました。4時間のグループは8時間のグループと比較して仕事の時間が多いことになります。」…