4年に一度の肉の日、にんにくの日とも言うらしい 起床後に朝zwift。梅ちゃんさんが居た。後ろに降りたが追いつけず。あっという間に1分差となってギブアップ。時間がなくて1周で終了。昨日のダメージも残っていた。 朝、玄関を出たらてんとう虫がいた。間違…