5時起床（睡眠7時間） 体重：---kg 外気温：6℃（6時）、22℃（12時）＠白馬、天候：雨のち曇り 70km （今月：70km、今年：1903km） 宿（8時半）→小川村→白沢峠（裏）→宿（11時半） 装備：BIOTEX、UAインナー、夏ジャージ上下、夏用アームウォーマー、指切りグ…