体重：59.4kg 外気温：11℃（6時）、20℃（12時）天候：晴れ 自宅（7:20）→伊坂ダム（8時着、8時過ぎ発）→306、中里はスルー→養老CC→上石津の○Kで休憩→養老CC→伊坂ダム（11時半頃）→ひもの食堂 装備：BIOTEX、厚手の半袖インナー、夏ジャージ上下、秋用アーム…