向かい風が当たり前

【Give me a minute, I'm good. Give me an hour, I'm great. Give me six months, I'm unbeatable.】 and 【Every time is a big moment.】

2013-02-10から1日間の記事一覧

倉橋島、江田島周遊

146km, TSS=328, IF=0.765 装備:アソスレーパン、アソスカバーパンツ、BIOTEX、UAの薄手の長袖、ブレスサーモ、アソス冬用ジャージ、ハイソックス 昨日と一緒のメンバー、私を含めて3人。 出発前に先頭時にFTP90%目標、ペースを乱さず、力を抜かず、出来れ…

広島合宿2日目