自宅（6:45）→尾平ジャスコ（7:00）→306→鈴鹿インター前（8時半）→306→菰野のミニストップ（9時、少し休憩）→上石津の○Kで折り返し→帰宅（13時） 装備：夏用のインナー、半袖ジャージ、アームウォーマー、レーパン、夏用靴下、指切りグローブ 体重：59.4kg …