体重：60.7kg （酷い・・） 昨夜、四日市に帰宅。帰省の荷物を片付けていたら寝るのが遅くなった。 4:50起床（睡眠4時間だけど、新幹線とかで寝ていたので全くつらくない） 久々に固定ローラーで錆びついた体の錆落とし。 180Wでスタートするもアップなので…