出張、二日目、とある町のおでん屋でトマトのおでんがありました。 う〜ん、、微妙に美味い。 帰路の新幹線はグリーン車に乗りました。 と言いましても、Exカードで貯まったマイルを使っただけなのです。 優雅でした。優雅すぎて熟睡していました。ほとんど…

ガリガリ君の赤城乳業からのアイスです。ガリガリ君とほとんど同じ。でもレインボーのラムネが美味いです。

東京とは全く違う雰囲気。こんな町（いや、村か？）に工場があるなんて。 でも自転車に乗るには最高の環境かもしれません。 一時間に一本しか電車はありませんでした。 （右上の写真、時刻表です。拡大すると、、） ほれ、 ↓

595に装着しているタイムのペダルですが、最近、キャッチが鈍くなってきました。 気分転換も兼ねて、LOOK Keoでも着けてみようかな。 暫し思案中。

大切な我が師匠と会食。 勉強になりました。 一次会はシシリヤ。いつものピザ屋。 二次会はBar カサブランカ。 静かにウィスキー、カクテルを飲むことが出来る大人の隠れ家。横浜、馬車道が似合う良いバーでした。 ラフロイグっていうお酒を飲んだのですが、…

POGドラ1の馬ですから、勝ってもらわないと。 まだ2週しか新馬戦を見ていないけど、ディープインパクトの子供はどうやら安定して走るみたい。

なんか横浜の雑誌のパン特集で1位になったそうだが、、、食ったけど、これが？？？という感じ。良く分からん。雑誌の記事なんて。

体重:未計測 外気温：24℃（6時）、天候：曇り時々雨 本日の走行距離：98.4km、ave. 28.2km/h、595 本日の走行出力：max ???W, ave ???W, moving time 3:28 今月積算：737.4km、今年積算：4711.4km 起床5:30（睡眠5.5時間）、6:40出発 昨夜からのはっきりしな…

体重:未計測 外気温：24℃（6時）、天候：曇り 本日の走行距離：163.4km、ave. 29.9km/h、595 本日の走行出力：max 783W, ave 160W, moving time 5:21 今月積算：639.0km、今年積算：4613.0km 起床4:30（睡眠5.5時間）、5:40出発 6時、青葉区役所にえーす、（…

体重:60.1kg 外気温：24℃（6時）、天候：晴れ 本日の走行距離：39.5km、ave. 27.0km/h、C40HP 本日の走行出力：max ???W, ave ???W, moving time ?:?? 今月積算：475.4km、今年積算：4449.6km 起床4:30（睡眠2.5時間）、6時半出発 昨夜は深残で帰宅は25時前…

体重:60.2kg 外気温：24℃（6時）、天候：晴れ 本日の走行距離：39.5km、ave. 24.0km/h、C40HP 本日の走行出力：max ???W, ave ???W, moving time ?:?? 今月積算：435.9km、今年積算：4410.1km 起床5:30（睡眠4.5時間）、6時半出発 お酒が残っているような気…

宿直明けでした。眠たいです。 今日はホルモン屋で会合。打倒イ○ーメ（無理なのですが、、、）を夢見る志高い数名が集結しました。 わたしはどうしても外せない仕事があって、少々遅れて会場に到着。 会場ではE口さん、えーす、青葉の兄さんが既に美味しそう…

またまた宿直ですよ。つまらん。

体重:未計測 外気温：24℃（6時）、天候：晴れ 本日の走行距離：39.5km、ave. 27.0km/h、C40HP 本日の走行出力：max ???W, ave ???W, moving time ?:?? 今月積算：396.4km、今年積算：4370.6km 起床5:30（睡眠5.5時間） いつものコースで朝練＋夜練 日産スタ…

勝ったのは田舎部長のアヴェンチュラ。リアルオーナーなので口取りも出来たそうで。これはめでたい。 今日は自分の持ち馬が負けても仕方が無いです。 でも、新馬戦3着。過去、ナリブーもブエナビスタもアパバネも新馬戦は3着。新馬戦3着は出世コースなのよ。

父の日ということで、長女がカレーを作ってくれました。 夏はカレーとビールでしょ。 ビールは最近お気に入りのシルクエビスと言いたいところですが、府ドリームマッチ当選のお礼でプレミアムモルツも。 デザートにチーズ。ナチュラルチーズにケッパーなどの…

体重:未計測 外気温：24℃（6時）、天候：晴れ 本日の走行距離：37.0km、ave. 30.0km/h？、595 本日の走行出力：max 415W, ave 182W, moving time 1:15 今月積算：356.4km、今年積算：4331.1km 起床7:30（睡眠9時間）、16:00出発 本当は6時前に起きて朝練する…

今年のPOG指名馬で、即戦力を狙った馬が早々に出走してくれました。 2番人気、按上は福永J、これは好期待、、、だったのですが、 ガシャッっとゲートが開くと、 え、ええぇ、出遅れ？？ 結果は5位。でも道中はしっかりと走っていたように見え、次回に期待。 …

最近、宿直や深残をすると疲れが数日残ります。数年前までは大丈夫だったのですが。。。 今回は宿直→飲み→飲みもあり、どうも疲れているようで。 今日は土曜日ですが、早朝出勤。6時出発の7時に川崎駅だったのですが、いきなり、横浜駅で乗り過ごし。お酒も…

夕方、えーすからお誘いをいただき、急遽飲み。 登利亭 帰宅後、ポストに一通の葉書が。 当たりました！プレミアムモルツドリームマッチ。 7/5 東京ドーム。 村田兆治、江夏、山本浩二、小早川、ランディ・バース、今年は江川も これは楽しみ。 詳しくは ↓ h…

体重:未計測 外気温：??℃（6時）、天候：晴れのち雨 本日の走行距離：17.0km、ave. 25.0km/h、C40HP 本日の走行出力：max ???W, ave ???W, moving time 1:20くらい 今月積算：319.4km、今年積算：4294.1km 起床4:30（睡眠4時間）、4:50出発 昼から雨なので、…

宿直明けで飲みでした。 イサキ飯が美味いの何のって。土鍋で炊いたご飯は美味しいなぁ。 その後、三三七のつけ麺。体重増えてしまった。 最近、ラーメンはほとんど食べてなかったのだけど、意外にもつけ麺を食べるのは今回が初めて。